Um bate papo importante no dia da saúde

Oi Squad! Hoje, dia 7 de abril, é o Dia da Saúde! Data mais que importante não é mesmo? Sempre reforço com vocês: temos que tomar conta do nosso corpo e da nossa mente! Nosso ser é precioso demais e o quanto pudermos fazer para cuidar da nossa saúde, melhor.

Exames certinhos? Tudo revisado? Agora é a hora que não pode ter preguiça nem displicência … Estamos falando de você, de tudo o que você representa. Alimentação saudável, corpo hidratado e mente sã: minha meta diária.

Já falamos aqui no blog sobre doação de sangue e de médula óssea, que são assuntos aonde a curiosidade da galera é forte e as dúvidas cada vez mais crescente. Lê aqui e aqui, respectivamente sobre.

Dica interessante também é a nova série da Netlix 13 Reasons Why, que fala sobre suicídio e fatos relacionados a saúde da mente.

Agora é a hora que não se pode ter vergonha, que se ajuda sem ver a quem. Hora e tornar o coração tão grande quanto esse mundo. Cuide de você, que automaticamente você cuida do outro.

Xo.

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